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菠菜芹菜 预防肺癌的5种蔬菜

近年来肺癌已成为威胁健康的一大杀手,如何预防肺癌成为大家关心的问题。肺癌的主要危险因素有吸菸、新鲜蔬菜摄入少等,预防肺癌而补充新鲜蔬菜显得很必要。那么你知道预防肺癌吃什么蔬菜好?预防肺癌的蔬菜菠菜常吃菠菜可预防肺癌。英国诺丁汉的研究者发现菠

经常吃的它,这些功效你想不到。

莴笋是含多种营养成分的蔬菜之一,它是我们餐桌上的常客,因为它非常的清脆,而且莴笋的吃法也很多,凉拌和生炒都非常的美味,让菜餚的色香味剧增。希腊名医希波克拉底认为,莴笋具有医疗价值。下面我们来看看莴笋究竟有哪些功效呢?莴笋营养价值高这些功效你

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