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喝绿茶好吗?这些功效看了就明白

绿茶的保健功效在上古时期就得到先民的积极评价。绿茶含有茶多酚、胺基酸、咖啡硷、茶多糖、维生素、纤维素、皂苷、芳香类物质、矿物质等多种活性较高的成分,这些成分对维护人体健康、预防疾病有一定的作用。东汉《神农本草经》有「神农尝百草,日遇七十二毒

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