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秋天吃红豆补血又排毒 !

推荐理由:红豆素来有补血造气的功效,大家不妨多吃一些红豆粥、红豆饮品、红豆芽等食物,切记红豆要连皮吃下。推荐理由:红豆真的是个很棒的东西,常吃它很多疾病都不会找到你哦,而且用红豆做出来的美食很好吃,相信很多人都会喜欢吃推荐理由:红豆还含有较

十方九归你们都懂吗?老中医都爱使当归这药材,你们晓得怎么用吗

当归为伞形科植物当归的干燥根。性温,味甘,辛。当归,归心、脾经。具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。早在两千多年前,古代中国人民已经用它治疗疾病,至今,当归在临床仍有广泛的

枇杷叶的功效与作用是什么

养生导读:枇杷叶的功效与作用是什么,枇杷叶,为蔷薇科植物枇杷的叶子,有清肺止咳,和胃利尿,止渴的功效。枇杷叶的功效与作用是什么?下面就一起来了解下枇杷叶的功效与作用吧。枇杷叶的功效与作用1、清肺化痰止咳用于肺热咳嗽,本品味苦能降,性寒能清,

地榆的功效和作用 临床应用有哪些

我们都知道,中医当中,有不少的中草药具有止血的作用,在临床上也有不少的应用,地榆就是这样一味中草药。那么,除了止血作用之外,地榆还具有什么样的功效和作用,临床上又有哪些应用呢?本期文章小编就带大家一起来了解一下这方面的知识。地榆的功效主治在

食疗方10则,有用的拿走

1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米

夏至后养生,从喝一杯茶开始!

夏至以后,太阳直射地面的位置逐渐南移,北半球的白昼日渐缩短。故民间有「吃过夏至面,一天短一线」的说法。同时,夏至到来后,夜空星象也逐渐变成夏季星空。夏至以后,即将开始一年里最热的天气——入伏。夏至后饮茶高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食

灯塔科技:四季好茶——普洱

每个季节饮用茶对身体所带来的好处都不一样,而每个季节喝的茶也不一样,普洱茶是我们生活中常喝的茶,那么普洱茶什么季节喝合适呢?普洱茶可以四季都喝吗?普洱茶可以一年四季喝。不过还是要看怎么喝,看是什么体质,怎么喝能将效用发挥到最好。普洱茶经过不

痛经宫寒要怎么调理

1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒1

12种治疗痛经的妙方

中医称本病为「经行腹痛」。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、

夏季饮茶指南:男人夏季适合喝什么茶?

夏季高温天气很容易使人们感到燥热、倦怠、食欲不振,甚至出现中暑等症状。对此,养生专家提醒,这可通过喝茶得到缓解,不过这个喝茶得对症下药,应避免物极必反,伤了身体。一、防晒防辐射喝绿茶夏天防晒除了涂抹防晒霜之外,美眉们还可以通过喝绿茶来实现。

痛经到底是咋回事?5种痛经食疗法

痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上,继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。那么治疗痛经的食疗有哪些呢?什么是原发性痛经?之前我们说了,痛经分为原发性和继发性,原发性痛经发生在女性初潮(

夏天怎么喝茶才健康?

转眼已经进入夏天,高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振,甚至是中暑等症状。该如何来应对呢?通过喝茶可以做到,不过,喝茶也要「对症下药」的喝,避免「物极必反」,伤了身体。预防中暑喝白茶高温天气容易中暑,特别是对于经常外出工作、外出游玩

一杯合适的好茶,才是炎夏的百搭~

三伏天,高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振,甚至是中暑等症状。那么该如何对付它们呢?通过喝茶也可以做到,不过这个喝茶也要「对症下药」的喝,避免因为喝茶不合适而伤了身体。预防中暑——白茶风高温天气容易中暑,经常外出工作、游玩的人不妨

清凉一夏,速来饮茶

提神养胃——饮红茶一到夏天,人的精神易疲惫,时常昏昏欲睡,非常倦怠。红茶中富含的咖啡硷可以刺激神经中枢,加快血液循环,促进新陈代谢,从而可以提神醒脑、消除疲劳。夏天,我们总是喜欢吃一些冰冻食品亦或是冷饮为自己「降温」。易伤及脾胃,而红茶属于

小明说茶:夏天要这样喝茶

炎炎夏日,你是否食欲不振、感到倦怠、甚至会出现中暑情况。今天小明就给您介绍几个夏天喝茶的正确姿势:预防中暑,喝轻发酵茶高温天气容易中暑,特别是对于经常外出工作、外出游玩的人来说。这时候,您可以喝一些半发酵或者轻发酵茶。比如,高山乌龙茶、白茶

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