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女人更年期潮热出汗怎么调理?

女人进入更年期会出现一系列症状。像潮热、午后脸颊发红,胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚,并伴有出汗、失眠、心悸。突然觉得心跳加快,又找不出原因。这些可能就是进入更年期的原故。那么在更年期潮热出汗该怎么调理呢?更年期出汗怎样调理1、饮食调理中

更年期潮热汗出多方面调理

潮热、出汗是女性进入更年期后最早且最典型的症状,严重影响其睡眠质量及日常生活。中医认为,潮热盗汗属「脏燥」的范畴,多是由阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。在治疗上,除严重者需要服用药物外,大部分患者可通过一些行之有效的方法来缓解潮热汗出等症

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