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清热解毒专家——金银花

金银花,又名忍冬。「金银花」一名出自《本草纲目》,由于忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。花开时,先是白色,其后变黄,白时如银,黄时似金,金银相映,绚烂多姿,所以被称

痛经怎么办 9款药膳食谱 调经止痛

月经是女性特殊的生理现象,但很多女性都不希望月经的到来,因为会给自己带来很大的痛苦,而最大的痛经莫过于痛经了。中医指出,痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致,下面9款食疗方可以帮你益气养血、活血散寒,远离痛经困扰。元胡益母草枣

9种食谱专治妇女痛经

妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量。痛经的妇女吃什么比较好呢?现在我们一起来看看治疗痛经的食谱。9

1种儿时最讨厌的「刺球」竟然能入药!路边这些「杂草」也是中药

中医是我国的传统医学,所用的草药也是野外都有的。现在很多中草药已经是家庭常备的了,也有可能你走在乡间不识的杂草却有大大的药用功效。野菊花菊花明目清肝火,外形与菊花相似,多生长于山坡野地、田边、路旁等地。野菊花性微寒,以黄色无梗、完整、花未开

农村常见的接骨草有什么功效和作用?

接骨草,属于忍冬科,在我们老家也叫秧心草,大臭草等等,有一种独特的青草气息。开花臭的不得了,因此得名大臭草。接骨草通常花期在4-5月份,果实成熟期在8-9月,果实成熟期是接骨草最显着的特点,个性张扬,果实通红成卵形,且相当密集,远看犹如一束

有了它,炎炎夏日也清凉,清热解毒之佳品—药食同源之金银花(第二十三期)

金银花,三月开花,五出,微香,蒂带红色,花初开则色白,经一、二日则色黄,故名金银花。又因为一蒂二花,两条花蕊探在外,成双成对,形影不离,状如雄雌相伴,又似鸳鸯对舞,故有鸳鸯藤之称。金银花,又名忍冬。「金银花」一名出自《本草纲目》,由于忍冬花

直击:城里人可能从没见过的「灵丹圣药」,乡下山野却到处都是

有很多植物在农村随处可见,甚至被人们称作是「灵丹圣药」,可是对于城里人而言,压根就没有见过它们,更不知道它们有什么作用,比如图中这种生长在山上的野果——桃金孃,能够治慢性痢疾,风湿,肝炎,降血脂,以前小时候去上山放牛的时候经常能吃到。金毛狗

白芍功效这么多,用它做的药膳你吃过吗?

白芍为毛茛科多年生草本植物芍药的根,于夏、秋两季採挖。白芍含有白芍苷、牡丹酚、芍药内脂、氧化芍药苷、三萜类化合物、蛋白质、胺基酸等成分。?养血柔肝,缓中止痛,敛阴平阳。《本草备要》:「补血、泻肝,益脾,敛肝阴,治血虚之腹痛。」现代药理学研究

高钙菜的功效与作用

高钙菜是什么高钙菜又名高钙养心菜、养心草、费菜(SedumaizoonL.)、土三七等,多年生草本植物,全草药用。高钙菜叶片宽厚翠绿,茎杆嫩黄呈节状,酷似笋尖,成熟时开艳丽的黄花。高钙菜属景天科多年生宿根草本植物,株高25—50厘米,具有耐

「十人九痔」,试试这种草药土方!

痔疮是最常见的肝肠疾病,随着年龄增长,发病率逐渐增高,素有「十男九痔」、「十女十痔」的说法。痔疮虽然不是很严重很痛苦的疾病,但是由于其位置的特殊性且治疗后容易反覆一直让人非常苦恼。痔疮治疗一般是使用一些软膏类的药物,重症者则需进行手术,但是

葱的三大部分有神奇功效,但5类人不能吃

葱是常见的再也不能常见的生活必备调味品,除了在煮汤做菜方面有诸多用处,其实拆开分开来说,也可以当几味药服用。葱白:治疗感冒头皮屑大葱可治疗冬季出现的风寒感冒、鼻塞流涕、头风头痛、面目浮肿、消化不良、痈肿等病症。乌鸡腿、圆糯米、葱白同煮成粥还

马齿苋的功效与作用及食用方法

马齿苋为马齿苋科一年生草本植物,虽然马齿苋的药用价值极为丰富,但可以说是鲜为人知,因为马齿苋的生长环境因素,导致了人们对它的看法,以为它就是路边的野草,所以对它不够了解,那么,马齿苋的功效与作用是什么?如何食用?马齿苋主治:1、脚气浮肿,心

花花草草的其他作用,不知道你听过没?

薰衣草:净化心绪解除焦虑。桂花:化痰、散瘀治咳等功效。洋甘菊:具有微口甘甜、可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。柠檬草:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。牡丹花:具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、

秋冬必备7大美食,当季就该吃这些!

引导语:梨富含维生素A、B、C、D和E,具有生津、润燥、清热、化痰等功效,还可以帮助人体净化器官,同时还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。秋冬必备7大美食,当季就该吃这些!1、青豆功效:青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹

杏仁的功效与作用 补充微量元素

【导读】杏仁营养丰富,是广受大家喜爱的坚果,每天吃杏仁可以健脑,那么杏仁还有哪些功效呢?我们一起来看看吧。杏仁的功效与作用:祛痰止咳;平喘;润肠;下气开痹甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显着降低心脏病和

它的功效绝不亚于各大补品哦

为了身体健康,我不会吃各种各样的补品,花的钱多不说,花的钱多不说,其实很多补品并没有我们想像的功效那么好,国际公布的这几种健康食物,富含维生素、矿物质等,其作用不亚于「补品」。牛油果其中富含维生素A、E、C、硒等多种抗氧化物质,富含动植物油

终极必瘦减肥法 大蒜宴全席来点重口味

导语:虽然大蒜比较重口味,但它含有丰富蛋白质、钙质、维生素及碳水化合物,经常食用大蒜可起到清肠排毒、杀菌、预防癌症的作用。在韩国的一项研究中发现大蒜具有控制体重的功效,并且生吃大蒜的减肥功效要比加工烹饪后的更好。小编分享大蒜减肥方法,吃对了

「铁蛋说」秋季吃些什么水果好?

炎热过后,秋季就来了。秋天天气凉爽,皮肤会感到干燥,所以注重饮食方法很重要。那么吃什么对皮肤好呢?下面介绍一些适宜秋天吃的水果,能够缓解皮肤的干燥。秋天适宜吃的水果一、苹果红苹果苹果是水果之王,它所含的营养很全面。有一句谚语是说,每天一个苹

不花钱的养肾小妙招

中医认为,肾亏是人体疾病的根源,许多内脏疾患的治疗,应从养肾入手,今天分享给大家几个小妙招,简单又有效,关键是每天都能做。一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖

床头放什么,可以提高睡眠质量

昨天小编编写了一篇睡眠床头放什么可以更好的提高睡眠的质量,有人告诉小编说那些办法虽然可以但是放在床头有点麻烦,不喜欢那样。那么今天那小编准备在次动笔写一篇其他的小办法。。。这次分享的很简单的。1.小米催眠小米除含有丰富的营养成分外,小米中色

女人更年期潮热出汗怎么调理?

女人进入更年期会出现一系列症状。像潮热、午后脸颊发红,胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚,并伴有出汗、失眠、心悸。突然觉得心跳加快,又找不出原因。这些可能就是进入更年期的原故。那么在更年期潮热出汗该怎么调理呢?更年期出汗怎样调理1、饮食调理中

牙痛要人命 中医推拿按摩帮你治好

很多时候牙痛总是让人难受,甚至痛的你满地打滚。那么,到底有什么办法可以帮助牙痛快速止痛呢?老是吃止痛片很可能导致产生依赖性,甚至还有沾染上瘾的风险。这里交给牙痛患者最方便最快速简单的止痛方法,用中医的推拿按摩来止痛。牙痛主要是指牙齿因为各种

牙疼偏方有哪些

1、生姜止牙痛生姜相信每个家庭的厨房里都有,牙痛时就可以用生姜来止痛,这应是最简单的止痛方法了。生姜具有止痛、消炎的功效,牙痛时去厨房里取一片新鲜的生姜片,咬在我们的牙痛处就可以了,这种方法很方便,而且就算睡觉时也可以用。2、大蒜止牙痛大蒜

上火牙龈肿痛怎么办 我们需要辩证治疗

上火牙龈肿痛要辩证治疗牙龈肿痛是指牙床周围的组织(包括上龈、下龈)红肿疼痛,一般无牙龈溃烂。中医认为牙龈肿痛分以下几类:1.风热型原因:是由于外感风热,邪毒侵袭牙龈所致。症状:表现为牙龈红肿疼痛且逐渐加重,还有外感风热的症状,如发热、恶寒、

牙疼怎么办 推荐5个快速止疼方法

推荐5个快速止疼方法1、胡椒粉止牙痛用胡椒粉止牙痛前,先用温水漱口,然后取干净的棉球,用棉球蘸一点胡椒粉(花椒粉也行),涂在牙痛的地方,能够止牙痛。2、生姜止牙痛生姜相信每个家庭的厨房里都有,牙痛时就可以用生姜来止痛,这应是最简单的止痛方法

更年期潮热汗出多方面调理

潮热、出汗是女性进入更年期后最早且最典型的症状,严重影响其睡眠质量及日常生活。中医认为,潮热盗汗属「脏燥」的范畴,多是由阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。在治疗上,除严重者需要服用药物外,大部分患者可通过一些行之有效的方法来缓解潮热汗出等症

酸奶你喝对了吗?女人喝酸奶有这六大好处

酸奶,男女老少都喜欢喝,特别是夏天的时候,一杯冷藏的酸奶喝下去真的是酸爽啊!有些人认为酸奶是没有营养的,其实不是这样的,相对于牛奶来说,酸奶的营养价值也更高。但是,喝了那么多酸奶,你知道那几个时间段喝酸奶最好吗?女人喝酸奶又有哪些好处呢?三

夏季体内有五把火 推荐4款降火蔬菜

夏季的炎热,让我们会大量的出汗,如果不能及时的为自己补水,那么上火自然会极易发生,对于夏季的泻火清热,我们不如就用一日三餐来解决,那么夏季吃什么能对降火有好的作用呢?夏季体内有五把火夏季天气燥热,不少人都会出现眼睛干涩、牙龈肿痛、脸上长痘、

暑伏将近,家中常备另类「解暑药」!

渐渐地,渐渐地,暑伏就要来了,持续出现35度甚至以上的高温,对于体质较弱或者室外活动较多的朋友来说极易中暑。中暑虽然常见,但可不要小看了它,如果不及时处理,不仅会影响工作、生活,更会直接导致脑部受到高温伤害、脑细胞受损。一旦发现自己或其它人

一杯黄芪水功效多,抵抗衰老,降压等

们都知道黄芪是一种中药,却不了解黄芪的具体功效,黄芪的药用已经有两千多年的历史了,正确服用黄芪,可以增强我们身体的免疫功能且还能有效抵抗衰老,降压等。黄芪能泡水喝吗?在很多人的潜意识里中药是要用来煎汤服用的,很少可以泡水服用,而黄芪就是可以

板蓝根的功效与作用(每日一药)

当归是常用药材,它具有很好的补血活血功效,用当归泡水喝能提高身体免疫力、防治癌症、消炎、保护心血管,下面我们来看看当归泡水喝的九大功效。当归是一种我们生活中经常使用到的药材,具有很好的活血补血以及调经止痛等功效,另外对女性月经不调或者是血虚

白朮是什么 白朮能治什么病?

白朮是什么?白朮,是我国中药药材上重要的成员,主产于浙江新昌、天台、东阳、于潜,贵州省牛大场镇、湖南平江、宁呈,江西修水,湖北通城、利川,河北、山东等省也可以引种栽培。白朮以根茎入药,在治疗上有着很强的药用功效,那么白朮都有哪些功效与作用呢

人参抗癌奇效

在这个世界上,很少有人不惧怕癌症的,癌症已经成为人类的第三大杀手!难怪人们都「谈癌色变」。在我们身边,经常可能会遇到身患癌症的病人,他们的痛苦是非常令人同情的。认识和战胜癌症是我们的一大课题。人参的功效与作用可以从多个方面帮助我们战胜癌症。

当归的功效,当归泡水喝有九大功效

当归的功效与作用比较广泛,当归泡水喝可以起到身体养生的作用,而且可以改善肺部通气功能,可以提高机体免疫功能,能够增强人体的抗病能力,下面我们具体来了解一下,当归的功效,当归泡水喝有九大功效。第一:改善肺部通气功能,提高体力研究发现,将当归泡

秋天吃红豆补血又排毒 !

推荐理由:红豆素来有补血造气的功效,大家不妨多吃一些红豆粥、红豆饮品、红豆芽等食物,切记红豆要连皮吃下。推荐理由:红豆真的是个很棒的东西,常吃它很多疾病都不会找到你哦,而且用红豆做出来的美食很好吃,相信很多人都会喜欢吃推荐理由:红豆还含有较

十方九归你们都懂吗?老中医都爱使当归这药材,你们晓得怎么用吗

当归为伞形科植物当归的干燥根。性温,味甘,辛。当归,归心、脾经。具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤。早在两千多年前,古代中国人民已经用它治疗疾病,至今,当归在临床仍有广泛的

枇杷叶的功效与作用是什么

养生导读:枇杷叶的功效与作用是什么,枇杷叶,为蔷薇科植物枇杷的叶子,有清肺止咳,和胃利尿,止渴的功效。枇杷叶的功效与作用是什么?下面就一起来了解下枇杷叶的功效与作用吧。枇杷叶的功效与作用1、清肺化痰止咳用于肺热咳嗽,本品味苦能降,性寒能清,

地榆的功效和作用 临床应用有哪些

我们都知道,中医当中,有不少的中草药具有止血的作用,在临床上也有不少的应用,地榆就是这样一味中草药。那么,除了止血作用之外,地榆还具有什么样的功效和作用,临床上又有哪些应用呢?本期文章小编就带大家一起来了解一下这方面的知识。地榆的功效主治在

食疗方10则,有用的拿走

1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米

夏至后养生,从喝一杯茶开始!

夏至以后,太阳直射地面的位置逐渐南移,北半球的白昼日渐缩短。故民间有「吃过夏至面,一天短一线」的说法。同时,夏至到来后,夜空星象也逐渐变成夏季星空。夏至以后,即将开始一年里最热的天气——入伏。夏至后饮茶高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食

灯塔科技:四季好茶——普洱

每个季节饮用茶对身体所带来的好处都不一样,而每个季节喝的茶也不一样,普洱茶是我们生活中常喝的茶,那么普洱茶什么季节喝合适呢?普洱茶可以四季都喝吗?普洱茶可以一年四季喝。不过还是要看怎么喝,看是什么体质,怎么喝能将效用发挥到最好。普洱茶经过不

痛经宫寒要怎么调理

1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒1

12种治疗痛经的妙方

中医称本病为「经行腹痛」。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、

夏季饮茶指南:男人夏季适合喝什么茶?

夏季高温天气很容易使人们感到燥热、倦怠、食欲不振,甚至出现中暑等症状。对此,养生专家提醒,这可通过喝茶得到缓解,不过这个喝茶得对症下药,应避免物极必反,伤了身体。一、防晒防辐射喝绿茶夏天防晒除了涂抹防晒霜之外,美眉们还可以通过喝绿茶来实现。

痛经到底是咋回事?5种痛经食疗法

痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上,继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。那么治疗痛经的食疗有哪些呢?什么是原发性痛经?之前我们说了,痛经分为原发性和继发性,原发性痛经发生在女性初潮(

夏天怎么喝茶才健康?

转眼已经进入夏天,高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振,甚至是中暑等症状。该如何来应对呢?通过喝茶可以做到,不过,喝茶也要「对症下药」的喝,避免「物极必反」,伤了身体。预防中暑喝白茶高温天气容易中暑,特别是对于经常外出工作、外出游玩

一杯合适的好茶,才是炎夏的百搭~

三伏天,高温天气很容易给人们带来燥热、倦怠、食欲不振,甚至是中暑等症状。那么该如何对付它们呢?通过喝茶也可以做到,不过这个喝茶也要「对症下药」的喝,避免因为喝茶不合适而伤了身体。预防中暑——白茶风高温天气容易中暑,经常外出工作、游玩的人不妨

清凉一夏,速来饮茶

提神养胃——饮红茶一到夏天,人的精神易疲惫,时常昏昏欲睡,非常倦怠。红茶中富含的咖啡硷可以刺激神经中枢,加快血液循环,促进新陈代谢,从而可以提神醒脑、消除疲劳。夏天,我们总是喜欢吃一些冰冻食品亦或是冷饮为自己「降温」。易伤及脾胃,而红茶属于

小明说茶:夏天要这样喝茶

炎炎夏日,你是否食欲不振、感到倦怠、甚至会出现中暑情况。今天小明就给您介绍几个夏天喝茶的正确姿势:预防中暑,喝轻发酵茶高温天气容易中暑,特别是对于经常外出工作、外出游玩的人来说。这时候,您可以喝一些半发酵或者轻发酵茶。比如,高山乌龙茶、白茶

每天一壶茶,让你远离医生

关注【紫砂百科】,每天学习紫砂基础知识(泥料、壶型、工艺)。茶圣陆羽在《茶经》一书中写道:「茶之为饮,最宜精行俭德之人,若热渴、凝闷、脑疼、目涩、四肢烦、百节不舒,聊四五啜,与醍醐、甘露抗衡也。」茶有好多神奇功效,好多研究已正实;其实,大多

炎炎夏日 一杯热茶胜冷饮

话说夏天到了,很多人都喜欢喝冰冷的饮品,一杯冷饮下肚,伤害的不仅仅是肠胃,对牙齿也会造成很大的影响。有人要问了,夏天不喝冷饮,那喝什么可以消暑解渴呀?喝茶呗!-喝茶是消暑饮品的首选-夏季最佳的饮料不是冷饮、啤酒或者咖啡,而是热茶。科学试验表

所有女人都爱的减肥法:躺着就能瘦

最近小肚皮每天苦读诗书,感觉这个人都变得满腹经纶了呢?恩,先给大家来上一首。窗外天气好树上有只鸟肚皮在看书吓死宝宝了哈哈,好诗,好诗。除了文采见长外,小肚皮还意外发现,原来我们神奇的中医竟然也可以帮助我们减肥。今天小肚皮就为大家带来深度研究

这种植物浑身都是宝,降糖 降脂 降血脂 溶血栓……不吃亏大了!

辣木浑身都是宝辣木又称鼓槌树,是多年生热带落叶乔木,原产印度北部。辣木浑身都是宝,作为蔬菜食品药材在增进营养、食疗保健、医药养生等方面得到广泛应用,被誉为生命之树,神奇之树」,可以活化细胞增强免疫力,有助于分泌胰岛素和调节血糖,有效地抗氧化

菠菜芹菜 预防肺癌的5种蔬菜

近年来肺癌已成为威胁健康的一大杀手,如何预防肺癌成为大家关心的问题。肺癌的主要危险因素有吸菸、新鲜蔬菜摄入少等,预防肺癌而补充新鲜蔬菜显得很必要。那么你知道预防肺癌吃什么蔬菜好?预防肺癌的蔬菜菠菜常吃菠菜可预防肺癌。英国诺丁汉的研究者发现菠

泥鳅的功效与作用

很多人都喜欢吃鱼,鱼的种类也很多,泥鳅就是鱼的一种,那么泥鳅有什么营养价值呢?又有什么功效呢?下面就跟随小编一起来看一看吧!泥鳅生活在湖池,且形体小,只有三、四寸长。它体形圆,身短,皮下有小鳞片,颜色青黑,浑身沾满了自身的粘液,因而滑腻无法

银耳多糖知多少?

银耳作为一种可食用菌,有「菌中之冠」的美称,它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看作是「延年益寿之品」、「长生不老之良药」。银耳性平无毒,即有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。女性常吃银耳更是

滋养五脏就要这么吃!

养心桂圆桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

想要让五脏得到最大的滋养?

养心桂圆桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

滋养五脏就要这么吃!

养心桂圆桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

滋养五脏的食品说明书,照着吃起来!

养心桂圆桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。李时珍在《本草纲目》中记载:"食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

人人喜爱的大白菜有什么特殊的功效

在我们北方,大白菜是我们在寒冷冬季的家常菜之一。一般情况下,我们家家户户都会种上一些大白菜,储存一冬,虽然说天天吃白菜,但是我们却百吃不厌。就是这种我们天天吃的大白菜,你知道它有哪些特殊的功效吗?今天让我们一起来盘点一下吧。百菜不如白菜白菜

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